Ik wil mijn communicatie verbeteren

Je bent lekker aan het werk, maar je merkt dat het in de communicatie niet altijd lekker loopt. Je weet dat je zelf best nog wat kan verbeteren in jouw communicatie en wat zou het fijn zijn als de communicatie jou minder energie kost.

Wellicht heb je al eens een communicatietraining gevolgd en lukt het een aantal dagen om het geleerde vol te houden. Vervolgens val je toch weer terug in het oude patroon.
Meestal in de situaties die het lastigst voor je zijn.

Voorkomende communicatieproblemen:

Liggen de communicatieproblemen dan alleen aan jou? Nee. Communicatie gebeurt tussen 2 of meerdere personen. Je bent in communicatie dus afhankelijk van andere mensen en ook de situatie waarin je je verkeerd bepaald of de communicatie naar wens verloopt.

-ik wil sterker en overtuigender overkomen
-ik wil op een positieve manier kritisch kunnen zijn
-ik kan moeilijk grenzen stellen
-ze zeggen dat ik negatief overkom maar dat bedoel ik niet zo
-ik wordt niet begrepen
-mijn collega of leidinggevende is erg dominant
-ik praat teveel en wil leren om constructiever te communiceren

Combinatie van Coaching én Training

Bij LVcoaching bieden wij een uniek pakket van individuele coachgesprekken in combinatie met een 2,5 daagse training.

In de individuele coachgesprekken bespreken we situaties waar je tegenaan loopt. Wat gebeurt er en wat is jouw ontwikkelpad?
Communicatietrucs zijn er voldoende. Het gaat erom dat je jouw communicatie versterkt op een manier die bij jou past! Alleen dan gaat het minder energie kosten en kun je jouw communicatie effectiever maken.

In de training ga je met anderen aan de slag die een gelijk traject volgen. Je leert communicatie vanuit de diepste drijfveren van mensen begrijpen.
Waarom gedraagt iemand zich zoals hij dat doet en hoe voorkom je dat je in “touw-trekken” terecht komt? Hoe voorkom je dat je je groter moet voordoen dan je bent?
Kortom: gelijkwaardige communicatie kan je creëren en je leert hoe je de regie in communicatie vast kunt houden. Balans tussen meeveren en jouw eigen wensen en grenzen bewaken.

 

 

 

 

Coach of Training bij het verbeteren van jouw communicatie?

Bij LVcoaching bieden wij ook los coaching en training aan. Om de overweging te kunnen maken hebben we de voor en nadelen aan alleen training of alleen coaching op een rijtje gezet. Wat voor jou wenselijk is hangt helemaal af van jouw persoonlijke ontwikkeldoel.

Voordeel van coaching op communicatieve vaardigheden:

– Je werkt heel gericht aan jouw persoonlijke leerdoel
– Je hebt alle aandacht van de coach voor jezelf
– Je voelt je wellicht meer op gemak om persoonlijke zaken te delen
– Alle tijd kan besteed worden aan het onderzoeken van jouw situaties/vraagstukken

Voordeel van Communicatietraining:

– Je leert veel van oefenen met anderen
– Door oefenen ervaar je daadwerkelijk wat er gebeurt in bijzijn van de trainer

-Communicatie gaan over interactie tussen mensen

Voordeel van  Combinatie van Coaching én training:

– persoonlijke aandacht voor jou eigen situaties en vraagstukken
– daadwerkelijk ervaren en oefenen met anderen
– theoretische kennis vergroten
-na de training kan je in coaching het geleerde toepassen en met jouw coach bespreken waar je het vasthoudt en waar dat lastig voor je is

Starten met het verbeteren van jouw communicatieve vaardigheden

Plan een oriënterend kennismakingsgesprek. Hierin bepaal je jouw route en samen met de coach kijk je naar welke vorm van ontwikkeling bij jou past!