Training Omgaan met piekeren

Met de training Omgaan met Piekeren ga je met jouw gedachten aan de slag. Iedereen piekert, maar waarom heb jij er zoveel last van? Waarom kan je het niet uitzetten?
Deze inspirerende training leert je wat piekeren jou oplevert en wat het je kost. Je wordt bewust van hoe jouw verstand je in de maling neemt en met je aan de haal gaat.

Minder piekeren, minder onrust en meer energie

Nadenken is goed, maar een veel gehoorde klacht is : “ik blijf er over piekeren”

Herken je deze effecten?

* Slechte nachtrust
* Moeilijk kunnen concentreren
* gefrustreerd raken van het feit dat je er niet uit komt
* moeilijk beslissingen kunnen nemen?

Ben je hierdoor aan het onderpresteren? Zou je veel makkelijker en succesvoller zijn als je wat beter los kunt laten? Schrijf je dan in voor deze training!

Twijfel je nog? Ben je aan het piekeren of je het wel of niet zal doen? Bel of mail gerust voor meer informatie, dan nemen wij contact met je op

Onderwerpen Omgaan met piekeren:

  • hoe verminder ik het piekeren?
  • hoe kan je ook omgaan met piekeren zodat het minder belemmerend werkt?
  • hoe ervaar ik minder onrust?
  • meer energie door STOPPEN met piekeren!
  • hoe bereik ik hierdoor mijn doel beter?

Praktische informatie Training Omgaan met piekeren

Trainers
Jan-wim van Heugten van Move by coaching & Linda de Vos van LVcoaching zijn beide geaccrediteerd Practitioner Coach bij de NOBCO en werken sinds 2013 samen.
De training Omgaan met Piekeren is ontstaan uit de interesse in de hardnekkigheid van Piekeren.

           

Lees meer over : Jan-wim van Heugten Linda de Vos

Locatie
Utrecht / Amersfoort

Investering
€ 145,- (excl btw/ incl lunch)
Betaal jij deze training als particulier? Dan betaal je 115,- inclusief btw